Сушка – один из самых неприятных этапов в создании крутой, спортивной формы. И, пройдя его, ты получаешь либо тело о котором мечтал, либо подбитое здоровье и полный откат по мышцам и силе. Чтобы не получить такой фейл, нужно проводить сушку правильно! И одно из самых важных правил – поддержи иммунитет и дай мышцам питание!
По статистике, именно на этапе сушки большинство атлетов сталкиваются с обострением хронических заболеваний и ОРЗ. Всё это потому что дефицит калорийности почти всегда = дефициту важных для здоровья микро- и макроэлементов. Заболеть на сушке = потерять силу и форму. И вся ваша проделанная работа «до» потеряет ценность, увы…
Fit Magazine собрал идеальный, продуманный комплекс для поддержки твоего иммунитета на сушке и избежания мышечного отката. В состав стека вошли:
- Killer Labz Brute BCAA – анаболические БЦАА, усиленные Лаксогенином (растительный стероид, ускоряет синтез белка на 200%) и Эпикатехином (блокатор миостатина, снимает генетический барьер мышечного роста);
- Finaflex Pure Glutamine – 100 порций чистого Глютамина. Это аминокислота, которая занимает 60% от всего аминокислотного профиля мышц. Также является одной из аминок, используемых иммунной системой;
- Finaflex Nutrition Pure Vit C – важнейший витамин для иммунитета. Также необходим для синтеза коллагена и прочности костей, суставов и связок.
Что даст тебе этот стек?
- Поддержит быструю скорость синтеза мышечных протеинов, рост и восстановление;
- Снизит риск катаболизма мышечной ткани;
- Поддержит силовые показатели;
- Защитит от снижения иммунной защиты на сушке.
Как принимать этот стек? Используйте комплексом: 1) Brute BCAA по одному черпаку вместе с 200-300 мл воды: с утра, до тренировки и/или во время тренировки. В не тренировочные дни принимайте по одному черпаку вместе с 200-300 мл воды: с утра и в середине дня; 2) Glutamine принимайте по 1 порции после тренировки и перед сном, а также по 2 порции в дни отдыха; 3) Pure Vit C принимайте по 1 черпаку после завтрака.
Расшифровка состава Brute BCAA
В то время, как обычные BCAA в бодибилдинге уже давно считаются устаревшими, известные производители создают совершенно новый продукт, который отличается не только по качеству, но и по эффективности и дозировкам. Brute BCAA предназначены как для профессиональных спортсменов, так и для любителей, которые всерьез задумываются о росте мышечной массы и предотвращению их разрушения даже при самый интенсивной нагрузке. Ряд компонентов в несколько раз повышают эффект от приема добавки, выводя подготовку атлета на совсем иной уровень.
BCAA – три необходимых аминокислоты, которые стали обязательными почти в любом виде спорта. Они позволяют наращивать сухую мышечную массу, сжигать жир, замедлять катаболические процессы в мышцах и повышать синтез белка.
5a-hydroxy-laxogenin(!!!) – стероид растительного происхождения, который существенно увеличивает рост мышечной массы. Он ускоряет синтез белка на целых 200%, а также блокирует выработку кортизола, благодаря чему можно добиться улучшения силовых показателей и роста сухой мышечной массы.
Epicatechin – является не только источником антиоксидантов, но и способствует выработке фоллистатина-344, который блокирует выработку миостатина. Это приводит к мощному набору мышечной массы, силовых показателей, а также улучшает жиросжигание.
Brute BCAA от Killer Labz это по-настоящему революционный продукт. В каждой порции содержатся 6 грамм BCAA, а также дополнительные важнейшие аминокислоты, которые участвуют в росте мышечной массы. Помимо этого, в состав добавки входит ряд принципиально новых компонентов, которые позволяют добиваться необычайно мощного эффекта.
Расшифровка состава Glutamine
Finaflex Pure Glutamine – это 100 порций чистого Глютамина для поддержания роста мышечной массы и работы иммунитета. Глютамин хоть и является заменимой аминокислотой, но синтезируется в недостаточном количестве у спортсменов и людей, испытывающих стресс. Ежедневное употребление добавки позволит полностью закрыть потребность в этой аминокислоте.
Для чего нужен Pure Glutamine?
- Для восстановление после тренировок;
- Для роста мышечной массы;
- Для защиты мышц от действия катаболизма;
- Для быстрой энергии во время тренировки;
- Для правильной работы иммунитета.
Finaflex Pure Glutamine – это чистый Глютамин в каждой порции и только! Принимайте его ежедневно, повышайте свои спортивные достижения и поддерживайте работу иммунитета.
Расшифровка состава Finaflex Nutrition Pure Vit C
Витамин C – важный водорастворимый витамин, многим известный как аскорбиновая кислота. Улучшает усвоение минеральных веществ, усиливает способность организма противостоять вирусам, а также поддерживает хорошее состояние различных тканей, костей и хрящей.
На что способна Finaflex Nutrition Pure Vit?
- Помогает вырабатывать коллаген, необходимый для здоровой кожи и редуцирования тканей;
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- Снижает уровень вредного холестерина;
- Благотворно влияет на нервную систему, снижая риск развития хронического стресса и депрессии.
Finaflex Nutrition Pure Vit C – идеальный вариант для тех, кто заботится о здоровье, так как витамин C необходим для нормального функционирования жизненных процессов в организме.
спортивное питание под Ваши цели?