Кто такой Serge Kandeleria?

Привет, друзья! Я рад, что вы проявили интерес к моей персоне. Давайте немного расскажу о себе. Я основатель движения «Lifestyle Bodybuilding» в России. Что это значит? Я никогда не хотел соревноваться, но всегда хотел ярко выраженную спортивную и сексуальную форму, как у некоторых актёров фильмов Голливуда. Помните, Жан-Клод Ван Дамма, Скотта Эдкинса и других актёров подобного жанра? Примерно так. Про Арни не говорю, всё-таки это многократный мистер Олимпия, и это не совсем про лайфстайл.

Другими словами «Lifestyle Bodybuilding» – это когда мы стремимся иметь, или имеем ярко выраженную спортивную форму с пользой для других сфер жизни. Это про всех нас, а не про выступающих спортсменов!

Какая может быть польза от занятий лайфстайл бодибилдингом для других сфер жизни?

Объясню. Лайфстайл бодибилдинг подразумевает серьёзное отношение к делу. А это значит, что это как минимум постоянная дисциплина, мотивация, прокачка знаний, правильное питание и использование БАДов для максимальной продуктивности. Кто занимается лайфстайл бодибилдингом, тот осознанно следит за ключевыми метриками своей эффективности.

Касательно формы мы стремимся иметь форму фитнес модели или близкую к ней. Форма профессионального бодибилдера тяжа по большому счёту эфемерна. Есть по 6 раз в день и больше суммарно свыше 5000 калорий это явно не про гармонию. Внешний вид фитнес моделей это проще и, по сути, доступно каждому! Вы не ослышались! Каждому! Для неё важна достаточная сухость и не так много мышечной массы. Она функциональна и не так сильно нагружает сердце.

Пару слов обо мне

Немного фактов:

  • Победил рак и всё равно накачался;
  • Набрал более 30 кг мышечной массы;
  • Проверил все аспекты бодибилдинга на себе от набора массы до создания соревновательной формы со сливом воды;
  • Компетентный по всех аспектах бодибилдинга: питание, тренировки, БАДы, анализ крови и диагностика организма, психология, мотивация, фармакология;
  • Всю жизнь в форме;
  • Совмещаю бизнес и спорт;
  • Улучшил своё качество жизни и КПД с помощью БАДов;
  • Проконсультировал и помог более 1000 клиентам добиться своих целей;
  • Создал ТОПовый проект по спортивному питанию – «Fit Magazine»…

Но не столь важно кто я. Гораздо важней то, чем я могу быть вам полезен! Согласны?

Мы создали экосистему!

Когда мы начинали работать по проекту «Fit Magazine» нашей концепцией было познакомить людей с ТОПовыми рабочими брендами спортпита, которые не были представлены на рынке РФ. Было очень много отзывов, но для результата только спортпита было мало.

Бодибилдинг aka построение тела – это очень трудный спорт. Здесь важны нюансы в питании и тренировки. Я люблю ходить в разные спортзалы и наблюдать, как тренируется народ. Увы, это ужасно и очень далеко от истины до сих пор. Техникой, похожей на ту, которой можно получить результат могут похвастаться 5% максимум и самое забавное в основном это девушки с выраженной фитнес формой. С мужчинами всё намного печальней.

С питанием всё ещё хуже. Знания обычно заканчиваются на: ешь больше, чтобы набрать и ешь меньше, чтобы скинуть жир. Ну да, ещё 2 грамма белка на килограмм веса и убрать всё сладкое и мучное smile Это ужас!

Новый проект

Поэтому был создан проект «Lifestyle Bodybuilding», который обучает и оказывает все услуги необходимые для максимального результата. Другими словами, теперь вам не нужен никто! Работая с нами у вас есть всё, чтобы получить крутой результат. Вы всё верно поняли! Теперь есть реальная возможность выйти из порочного круга тех 90% людей, которые годами ходят в спортзал и не имеют ярко выраженного результата. Они смирились, что результат, только у профессиональных спортсменов, а у них просто времяпрепровождение, для поддержания не понять какой формы. Нет! Вы можете большее и я, и наши клиенты – это доказали!

Про услуги проекта LBB читайте здесь. Очень советую ознакомиться с моим авторским контентом в моём блоге, поверьте, там можно залипнуть надолго smile

А ещё я выпустил авторский курс Lifestyle Bodybuilding. Ознакомиться с программой вы можете по этой ссылке.

Теперь доступны программы тренировок, которыми я горжусь!

1 февраля 2022 года я выпустил готовые программы тренировок. В чём прелесть этого продукта?

Вот в чём:

  • В программах используются мезоциклы и циклы. Каждый мезоцикл имеет свою задачу, в каждый цикл имеет разную нагрузку. Другими словами, учтена периодизация, которая позволит вам не перетренироваться, а долго и стабильно прогрессировать;
  • Доступ к программам даётся НАВСЕГДА;
  • Всё очень удобно и понятно структурировано, каждое упражнение имеет наглядную GIF и авторские фишки по выполнению;
  • Огромная теоретическая часть, которая не менее важна! Вы узнаете про основы питания из специальной методички, получите рекомендации по БАДам, узнаете про все нюансы тренировочного процесса;
  • Обучающий материал по технике выполнения упражнений из авторского курса «Lifestyle Bodybuilding» в подарок к каждой программе;
  • Все программы рассчитаны минимум на 3 месяца, а значит, вы можете долго ими пользоваться;
  • Антикризисная цена, всего 1490 рублей, за абсолютно бесценные знания, на которые я потратил более 10 лет;
  • Аналогов нет!

Сейчас выпущено два флагманских продукта:

По моему плану до лета программ тренировок будет около 13 штук.

Какую выбрать? Давайте разберёмся в смыслах, которые я вкладывал в терминологию.

Новички в моём понимании – это 90% посетителей спортзала. Они ходят годами, но по сути, всё делают неверно и не имеют ни плана, ну понимания процесса, ни результата. 90%!

Продвинутый – это атлет примерно моего уровня.

А о PRO мы вообще в этом случае не говорим.

Резюме

Мы построили экосистему, которая гарантированно даст результат каждому независимо от его целей и уровня подготовки. Теперь выбор и ответственность лежит на вас.

Вы вольны как согласиться и примкнуть к рядам лайфстайл бодибилдеров, так и отказаться и просто ходить в спортзал ради смены обстановки не претендуя, на какой-то яркий результат. Выбор, конечно, за вами!

В любом случае я рад, что вы потратили немного времени на прочтение информации обо мне. Был бы рад, если б подписались на мой Инстаграм. Если у вас есть вопросы, то можете задать мне их в WhatsApp:

«Занимайтесь лайфстайл бодибилдингом – это бодибилдинг для жизни, а не жизнь для бодибилдинга!» © Serge Kandeleria