Оргтиум Овёс голозёрный экологический
Оргтиум Овёс голозёрный экологический
Оргтиум Овёс голозёрный экологический

Цена: 138.00руб.

Нет в наличии

Нажимая на кнопку «ОПОВЕСТИТЕ МЕНЯ», я даю согласие на обработку моих персональных данных.
Задайте вопрос:
Сейчас смотрят: 15 чел.

Оргтиум Овёс голозёрный экологический

Лучшие из лучших по мнению Fit Magazine

Пищевая ценность на 100 г:

  • Калорийность – 292 ккал;
  • Белки – 7.7 г;
  • Жиры – 4.5 г;
  • Углеводы – 36.1 г.

В упаковке: 500 г.

Описание

Овес считается одним из самых полезных и диетических продуктов. Он содержит огромное количество полезных веществ, благодаря чему рекомендуется не только для улучшения состояния здоровья, но и профилактики различных заболеваний. Овес содержит большое количество клетчатки, что делает его культурой №1 для диеты и похудения.

Применение отваров из овса и каши обеспечит организм магнием, железом, цинком, йодом, железом, витаминами и прочими микроэлементами. Немалая доля всех полезных веществ содержится в оболочке зерен, потому овес должен проходить минимальную обработку. Также в этой культуре содержится большое количество антиоксидантов и медленных углеводов, которые дают ощущение сытости и позволяют легко переносить любые диеты.

Как использовать голозёрный овёс?

Овес идеально подходит для приготовления полезных отваров, киселей и каш. Кисель из овса улучшает тонус сосудов, а отвар, принятый натощак, оказывает положительное влияние на работу ЖКТ. Наиболее популярным способом приготовления овса является каша. Для приготовления необходимо:

  • 1 стакан цельных зерен овса;
  • 2 чашки молока;
  • Щепотка соли;
  • 50 г сливочного масла;
  • 4 ст.л. сахара.

Вскипятите молоко и высыпайте в него овес. Предварительно промойте под проточной водой зерна. Добавьте сахар и соль и варите на протяжении 15-20 минут. Добавьте сливочное масло и запаривайте на протяжении 5 минут.

Хотите, мы подберем
спортивное питание под Ваши цели?
 
ДА, ХОЧУ!
НЕТ, СПАСИБО